Ještě jste se letos pro samé pracovní vytížení nevydali na žádnou dovolenou? Pokud přikyvujete, je nejvyšší čas to změnit. Zapomeňte na chvíli na své povinnosti a nechte se hýčkat. Po celoroční dřině si to rozhodně si to rozhodně zasloužíte. Kam byste měli vyrazit? Pobyt za hubičku Nechcete-li za své radovánky utratit moc peněz, ideální volbou…
Který z nich je nejkrásnější? Podle většiny Mallorca, mladí zase nedají dopustit na Ibizu. Ale za „hřích“ stojí Menorca a Formentera. Jedno je jisté – na každém tomto ostrově můžete strávit báječnou exotickou dovolenou. Souostroví Baleáry vděčí za svůj název dávným bojovníkům s prakem, obávaným „bá lé yaroh“, kteří z útesů s neuvěřitelnou přesností vhazovali…
Nezapomínejte na cestovní pojištění, když letíte na dovolenou k moři nebo i jen na prodloužený víkend někam do zahraničí. Nikdy totiž nevíte, co se vám cestou nebo v místě dovolené může stát. Každoročně jezdí mnoho lidí na dovolenou k moři, poznávat nové kultury a země. Myslete na to, že na vytoužené dovolené mohou nastat nečekané…
Nejen prací živ je člověk. Během roku by měl také odpočívat. K odpočinku na zotavení by měla sloužit především dovolená. Většina z nás se na dovolenou těší, ale ne každý si ji dokáže užít tak, aby se vrátil odpočatý a spokojený. Důvodů, proč si chvíle volna neužijete, může být mnoho, ale řadu z nich můžete…
Dovolená je vždy zatěžkávací zkouška vztahu. Co doma přejdete, může se na dovolené vyhrotit v neřešitelný problém. Poradíme vám, jak si co nejvíce s partnerem užít dovolenou. Psychologové vyzkoumali, že pouhý týden odpočinku (dovolené) nestačí. V tom prvním se totiž pouze vzpamatováváme z pracovního stresu a dospáváme únavu. Zregenerovat tělo i mysl jsme schopni až…
Opálená kůže vypadá lépe než bílá. Opalujte se ale bezpečně, zejména na dovolené u moře. Existuje opalování, které vaší pokožce neublíží? Ano! Poradíme vám jak na to. Vše záleží na míře, s jakou se slunci vystavíte. Mírné opalování je zdravé nejen pro pokožku, ale hlavně, že se díky slunečnímu záření v našem těle vytváří vitamín…
Letíte na dovolenou letadlem do vzdálené země? Dlouhá cesta letadlem nese zdravotní rizika! Poradíme vám, jak se jim vyhnout. Během letu, zejména trvá-li více než tři hodiny, hrozí člověku hlavně kvůli sezení v malém prostoru, ale i kvůli možné dehydrataci či nižší vlhkosti vzduchu především žilní trombózy. Její riziko lze minimalizovat tím, že budete cestovat…
Někdy se stává, že musíte na dovolené vyhledat lékařskou pomoc. Zraníte se v moři, v bazénu, nebo prostě upadnete. V Chorvatsku často turisté šlápnou na mořského ježka, Egypt a Tunisko jsou vyhlášeny zažívacími potížemi. Čeští turisté mají na dovolené v zahraničí nejčastěji zažívací potíže (průjem, zvracení…), následují kožní a sluneční potíže, virózy či záněty očí…