opalování

Jak nezkolabovat v tropickém vedru

V tropickém vedru nekolabují pouze nemocní senioři, ale i zdraví lidi (dospělý i děti). Poradíme vám, jak nezkolabovat v tropickém vedru v Česku ani zahraničí (např. na dovolené). Zdraví člověk sice funguje i v tropických teplotách bez problémů, ale někteří lidé by si třeba na dovolené u jižního moře měli dávat větší pozor. Proto lékaři […]

Pokračovat ve čtení

Dovolená u moře

Jelikož nemá Česká republika moře, Češi s oblibou každoročně míří na dovolenou k moři. Dovolená u moře v oblíbených letoviscích v Chorvatsku, Itálii, Bulharsku, Řecku, Kapverdských ostrovech a dalších zemích zkrátka Čechy láká. Kam letos vyrazit na dovolenou k moři? Možností je nespočet. Chorvatsko, Kypr… Dovolená u moře Chrovatsko V Chorvatsku naleznete moře jako v […]

Pokračovat ve čtení

Zdravé polibky slunce

Opálená kůže vypadá lépe než bílá. Opalujte se ale bezpečně, zejména na dovolené u moře. Existuje opalování, které vaší pokožce neublíží? Ano! Poradíme vám jak na to. Vše záleží na míře, s jakou se slunci vystavíte. Mírné opalování je zdravé nejen pro pokožku, ale hlavně, že se díky slunečnímu záření v našem těle vytváří vitamín […]

Pokračovat ve čtení

Rizika při koupání v moři, sladkovodních vodách

K létu patří příjemné chvilky u břehu moře či rybníka (opalování, koupání…). Chvíle u vody, na slunci, vám poskytnou odpočinek i radost. Nepokazte si tyto příjemné chvíle! Berte tyto řádky špíš jako varování před některými riziky, kterým se můžete snadno vyhnout – když na ně budete pamatovat. Proto plavání patří k nejpříjemnějším sportům a užívají […]

Pokračovat ve čtení

Kosmetická výbava na dovolenou

Co si zabalit do kosmetické taštičky, abyste nic nepostrádala a také nezanedbála péči o sebe samu? Poradíme vám! Předtím než u vás propukne cestovní horečka snažte se (tento rok už opravdu) nepropadat panice, že nic nestíháte! Ze stresu se vám jen zbytečně udělají vrásky. Chcete si dny volna pořádně užít a cítit se přitažlivě nejen […]

Pokračovat ve čtení